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所以沒有運動(面壁)
早餐:蔬菜蛋餅*1+紅茶(沒喝完,喝到剩三公分高)+寶寶請的三口芙蓉蛋(蛋裡面有加九層塔,好吃!)
之所以會吃這個是因為昨天看愛琇的暱稱,整個超想吃蔬菜蛋餅的。好好吃!吃完後滿餓的,可能我是缺少肉類當早餐就會化身小猛獸的體質(真害羞)
午餐:一碗青蔥蛋花粥(我自己煮的)+一小盤炒菠菜(有過油,我自己炒)+紅豆薏仁(1/4盒)+一碗涼拌苦瓜(我自己做的)
下午茶:7-11的和風海藻沙拉(47大卡)+茶葉蛋*1(不吃蛋黃)+紅豆薏仁(3/4盒)
晚餐:紅燒羊肉拉麵裡的羊肉三塊+拉麵兩口+半碗湯+豆乾一塊+燙地瓜葉一盤+七葉膽茶一杯+黑糖粉圓6口(超飽!)
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