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早餐:全麥鮪魚蛋土司+鮮奶茶*1
午餐:黑咖啡+鮪魚御飯糰230卡*1+瓠瓜一碗+白色花椰菜*1碗(過油)
晚餐:蔥抓餅+蛋*1
而且今天晚上去當菀茹麻斗~化妝兩個小時,沒時間運動XD
午餐:黑咖啡+鮪魚御飯糰230卡*1+瓠瓜一碗+白色花椰菜*1碗(過油)
晚餐:蔥抓餅+蛋*1
而且今天晚上去當菀茹麻斗~化妝兩個小時,沒時間運動XD
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