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早餐(10:10)
突然變得大份的鮪魚蛋餅。今天早餐店的妹妹心情好像很好,份量也增加了的樣子......
無糖熱豆漿。原本喝便宜的白豆漿,老闆因為豆漿不夠,加了些黑豆漿下去,成了碗灰姑娘豆漿......
心得:很飽,飽到有種覺得挖賽賺到了的感覺。
午餐(12:10)
隔兩個小時吃午餐,下場是:
醬油小碗裝飯一碗,但是我很悲傷。悲傷主因:飯是隔兩夜的飯。雖然最近食量不大導致家裡一直剩飯剩菜,但是不好吃的飯足以破壞好心情啊。
醬油小碗裝炒健康菜一碗。未過油。味道普普。
瓠瓜一塊。其實原本裝了一小碗,但吃一塊就吃不下了。
下午五點:無糖熱紅茶500毫升一杯。熱量不清楚。
晚餐:(18:40)
秘密食物一杯97卡(今天有記得全部喝完)
運動:
國小操場最外圈十圈,晚上七點五分到八點五分。剛好一小時。
其實今天工作很忙,下午也沒坐多久,在忙銷貨單與盤點,全程用站著的。
生理期+少吃多動+工作忙,我想我大概快要進化成無敵鐵金剛了。
一起唱:鐵金剛,鐵金剛~無敵鐵金剛!
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